子どもの身長を伸ばすための栄養素!

子供 元気になる

  • 子どもには低身長で悩んで欲しくない!
  • 健康に育って欲しい!
  • 元気に楽しく過ごして欲しい!

自分の子どもに対してこのような思いを抱えている親御さんの方々。

そうであれば、日々の生活で摂取する栄養素に気をつけなければ子どもはすくすく成長していきません。

いろいろな栄養素がありますが、その中でも身長を伸ばすためには成長ホルモンを

分泌させてくれる栄養素を摂取しなければいけません!

ではどんな栄養素が成長ホルモンを分泌させてくれるか知っていますか?

それがアルギニンという栄養素です!

せのびーる

アルギニンの効果とは?

アルギニン

アルギニンはいろいろな効果がありますが、子どもの成長に大切なのは成長ホルモンが分泌するところです。

さらに、脳の活性化や血流促進、鬱などの防止等の効果があります。

アルギニンはアミノ酸という要素の一種です。

そして、大まかにいうと疲労回復の効果があります。

なので寝ている時に疲労をとってくれるので深い睡眠になり成長ホルモンが分泌されるのでしょう!

アルギニンが含まれる主な食べ物は、豆腐、アーモンド、鶏肉などです!

これらの食事を母親が意識しながら摂取していくようにしましょう!

「せのびーる」子どもの成長をサポートするサプリメント

せのびーる

ただ、毎日規定の栄養素を摂取ための食事に気を使うのはとても難しいです。

そこで、私はサプリメントで栄養を摂取することをおすすめしています。

私はセノビールというサプリメントをおすすめしています!

なぜかというとセノビールは安いからです。

いまなら500円からお試しで購入することができるんですね!

興味のある方は一回買ってみてはいかがでしょうか?

それでは、子どもの身長が伸びるように親が努力していきましょ〜

せのびーる